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石榴银耳羹

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日期:2024-12-23 16:03热度:加载中...

石榴银耳羹

石榴银耳羹的做法

石榴银耳羹

by 热爱美食的小北
  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

最近疯迷上石榴水,石榴与银耳的融合,你是否知道其滋味。

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石榴银耳羹营养建议

  • 含糖量 12.81
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

石榴银耳羹的食材2人份

  • 石榴1个
  • 银耳1/4朵
  • 莲子30克
  • 绿茶1包
  • 冰糖适量
  • 1升
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石榴银耳羹的做法

1 石榴银耳羹菜谱图解

银耳先泡发2个小时,然后撕成小朵。将石榴1个去皮取出石榴籽。洗净莲子

2 石榴银耳羹菜谱图解

莲子和银耳一起放入养生壶中,加水至1升

3 石榴银耳羹菜谱图解

启动养生汤模式,等待养生汤模式结束。目的是让银耳和莲子先软透

4 石榴银耳羹菜谱图解

将石榴籽、绿茶1包加入到养生壶中

5 石榴银耳羹菜谱图解

启动水果茶模式待自动断电

6 石榴银耳羹菜谱图解

加入冰糖调味就好啦

成品图

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石榴银耳羹

THE END

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