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味增杂蔬汤面

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日期:2025-01-14 10:36热度:加载中...

味增杂蔬汤面

味增杂蔬汤面的做法

味增杂蔬汤面

by 孩妈妮妮
  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

早餐快手面。美味又营养。

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味增杂蔬汤面营养建议

  • 含糖量 42.49
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

味增杂蔬汤面的食材2人份

  • 面条150克
  • 味增1大勺
  • 芦笋3根
  • 樱桃萝卜3个
  • 蟹肉棒2根
  • 鱼豆腐2个
  • 鱿鱼圈6个
  • 甜肠2个
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味增杂蔬汤面的做法

1 味增杂蔬汤面菜谱图解

蟹肉棒切段、鱿鱼圈去膜洗净,食材化冻

2 味增杂蔬汤面菜谱图解

樱桃萝卜洗净切片,芦笋切段

3 味增杂蔬汤面菜谱图解

准备面条

4 味增杂蔬汤面菜谱图解

味增一勺入碗底

5 味增杂蔬汤面菜谱图解

用少许开水调和均匀

6 味增杂蔬汤面菜谱图解

锅内加水烧开,下入面条煮开

7 味增杂蔬汤面菜谱图解

下入耐煮的食材

8 味增杂蔬汤面菜谱图解

面条快成熟的时候加入芦笋

9 味增杂蔬汤面菜谱图解

鱿鱼圈煮开

10 味增杂蔬汤面菜谱图解

面条捞入味增汤料里,摆入蔬菜即可

成品图

味增杂蔬汤面的烹饪技巧

要先下入耐煮的食材,最后下入不耐煮的蔬菜

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THE END

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