谷歌美食网是一个免费的美食分享网站

热门搜索:

蒸淋茄子

位置:首页  »  晚餐  »  蒸淋茄子
日期:2025-01-14 10:47热度:加载中...

蒸淋茄子

蒸淋茄子的做法

蒸淋茄子

by 蕾拉REIRA
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

超级简单又美味又健康的家常菜。

展开

蒸淋茄子营养建议

  • 含糖量 3.22
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

蒸淋茄子的食材2人份

  • 茄子(紫皮,长)1根
  • 1茶匙
  • 生抽2汤匙
  • 1茶匙
  • 白糖2茶匙
  • 花椒油1茶匙
  • 香油1茶匙
  • 大蒜半个
  • 小葱2根
  • 青椒1个
  • 红椒1个
展开

蒸淋茄子的做法

1 蒸淋茄子菜谱图解

主要材料备齐

2 蒸淋茄子菜谱图解

茄子切成细条后,撒点盐腌一下,茄子容易软和入味。青椒、红椒、大蒜、小葱切末

3 蒸淋茄子菜谱图解

将茄子切条放到锅中蒸熟

4 蒸淋茄子菜谱图解

蒸好的茄子从锅里取出

5 蒸淋茄子菜谱图解

碗中倒入盐、生抽、醋、糖、花椒油、香油拌匀淋在蒸好的茄子上

6 蒸淋茄子菜谱图解

锅中入油,加辣油、青红辣椒丁、蒜末,小葱煸香

7 蒸淋茄子菜谱图解

将炒好的青红椒粒撒在茄条上即可

成品图

蒸淋茄子的烹饪技巧

喜欢辣的还可以增加些干辣椒丝

【相关文章】

蒸淋茄子

THE END

本文地址:https://gugehui.com/cai/112320.html

声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。