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冬笋白菜汤

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日期：2025-01-15 09:58热度：加载中...

冬笋白菜汤

冬笋白菜汤的做法

冬笋白菜汤

by 雨润海棠

煮
家常味
<10分钟
初级入门

冬笋和白菜的营养价值很高，做成汤味道不错哟！

展开

冬笋白菜汤营养建议

含糖量 3.15克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

冬笋白菜汤的食材2人份

红烧肉50克
冬笋100克
白菜100克
木耳(水发)30克
花生油10毫升
盐少量

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冬笋白菜汤的做法

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冬笋白菜汤菜谱图解

木耳提前泡发并用水焯一下

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冬笋白菜汤菜谱图解

准备好食材

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冬笋白菜汤菜谱图解

热锅放油，放入冬笋片翻炒几下

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冬笋白菜汤菜谱图解

放入木耳

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冬笋白菜汤菜谱图解

放入红烧肉

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冬笋白菜汤菜谱图解

翻炒一会

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冬笋白菜汤菜谱图解

放入白菜

8

冬笋白菜汤菜谱图解

翻炒几下

9

冬笋白菜汤菜谱图解

放入适量水，炖一会加入少许盐即可

成品图

冬笋白菜汤的烹饪技巧

冬笋是粗纤维放入肉才好吃

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★冬笋白菜汤

标签：冬笋白菜汤的做法冬笋白菜汤的家常做法冬笋白菜汤冬笋白菜

THE END

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