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丝瓜蘑菇汤

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日期:2025-01-15 09:59热度:加载中...

丝瓜蘑菇汤

丝瓜蘑菇汤的做法

丝瓜蘑菇汤

by 禾小荷
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

非常鲜美的一个汤。 丝瓜软软的,海鲜菇脆脆的,火腿香香的。 用了微波炉,太方便了,也不用洗锅了。

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丝瓜蘑菇汤营养建议

  • 含糖量 2.45
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

丝瓜蘑菇汤的食材2人份

  • 海鲜菇50克
  • 火腿30克
  • 丝瓜半根
  • 小葱1棵
  • 1/2勺
  • 五香粉1/4勺
  • 芝麻油2滴
  • 花生油10克
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丝瓜蘑菇汤的做法

1 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

食材洗净处理一下,丝瓜切小长片,火腿切丝

2 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

料理碗内,放少许油,加小葱丝,入微波炉30秒,我用的是特百惠的盒子

3 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

放入所有的食材

4 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

加入适量水,五香粉和盐

5 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

盖上盖子,打开盖子上的排气孔,放入微波炉内

6 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

选择默认火力,调整时间为10分钟

7 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

做好的汤,打开盖子,滴几滴芝麻油,撒小葱碎

8 丝瓜蘑菇汤菜谱图解

汤很鲜美

成品图

丝瓜蘑菇汤的烹饪技巧

不需要太多的调料,汤本身就很鲜美了
该道食谱所使用的是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1,容量20L,功率为700W,请根据自家微波炉的功率大小和温度差异,适当调整加热时长

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THE END

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