麻油手撕鸡,是我吃过鸡肉里最简单的吃法,把整只鸡扔入锅,煮熟,手撕开,放入调味料,拌均即可吃。 鸡肉手撕着吃,不仅简单,好特别适合一家老少。增加蒜泥,春天吃蒜可以预防感冒,增加味蕾的刺激。这样胃口好了,身体棒了,吃什么都香。
买回来的三黄鸡洗净,去内脏
煮味料,桂皮、生姜、香叶、八角等分别准备洗净
把洗净的整只鸡放入锅中,然后放桂皮、生姜、香叶、八角,料酒、盐,再倒入适量的清水,水要浸没整只鸡即可
盖上盖子,大火煮沸,转为中火
煮熟,揭开锅盖香喷喷,可以用筷子,插入,如果能插入,说明鸡肉熟了
煮熟的鸡,捞出,放凉
等待放凉的时候,把拌料准备好,生抽和麻油倒入拌均,辣椒、蒜泥、香葱等准备好
戴上手套,手撕鸡,去骨,这样拌均的时候入味;去皮,皮太多油
撕好的鸡肉倒入一个大盘,把所有调料加入拌均
煮鸡肉的时候,要冷水下锅;2.手撕鸡的时候,越细越入味,越好吃
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