谷歌美食网是一个免费的美食分享网站

热门搜索：

首页推荐家常菜快手菜下饭菜应季时蔬汤荤菜素菜早餐午餐下午茶晚餐夜宵

素炒菜苔

位置：首页 » 素菜 » 素炒菜苔

日期：2025-03-28 06:44热度：加载中...

素炒菜苔

素炒菜苔的做法

素炒菜苔

by 二狗妈A

炒
家常味
<10分钟
新手尝试

过年大鱼大肉吃多了，来份自家种的菜苔真的太适合不过了

展开

素炒菜苔营养建议

含糖量 19.32克

高血糖 尽量不吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

素炒菜苔的食材2人份

菜苔一把
蒜子适量

展开

素炒菜苔的做法

1

素炒菜苔菜谱图解

准备菜苔一把洗干净

2

素炒菜苔菜谱图解

切段备用

3

素炒菜苔菜谱图解

热锅放油放入蒜子炒香

4

素炒菜苔菜谱图解

放入菜苔翻炒至软

5

素炒菜苔菜谱图解

加入一勺盐翻炒均匀

6

素炒菜苔菜谱图解

放入适量鸡精翻炒均匀即可

成品图

【相关文章】

★素炒菜苔

★素炒菜花

标签：素炒菜苔的做法素炒菜苔的家常做法素炒菜苔素炒菜苔怎么做

THE END

本文地址：https://gugehui.com/cai/113150.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

素炒菜苔

素炒菜苔

素炒菜苔 by 二狗妈A 炒家常味新手尝试过年大鱼大肉吃多了，来份自家种的菜苔真的太适合不过了展开 ..

03-28

素炒菜花

素炒菜花

素炒菜花 by April3371 炒咸鲜味初级入门菜花营养价值很高的，尤其是对减肥的人，有营养又不长肉展开 ..

12-20

热门百科

本类热门