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腊肉炒荷兰豆

位置：首页 » 家常菜 » 腊肉炒荷兰豆

日期：2024-09-26 09:40热度：加载中...

腊肉炒荷兰豆

腊肉炒荷兰豆的做法

腊肉炒荷兰豆

by 小七飞飞

炒
家常味
<15分钟
初级入门

小时候的味道

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腊肉炒荷兰豆营养建议

含糖量 1.89克

高血糖 控制少吃
高血脂 尽量不吃
高血压 控制少吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

腊肉炒荷兰豆的食材2人份

荷兰豆适量
腊肉适量
生抽适量
蒜5颗
蒜苗2条
油盐适量

展开

腊肉炒荷兰豆的做法

1

腊肉炒荷兰豆菜谱图解

腊肉，蒜苗，荷兰豆，蒜，生抽都切好

2

腊肉炒荷兰豆菜谱图解

锅烧水放一点油把荷兰豆焯一下捞出

3

腊肉炒荷兰豆菜谱图解

锅里倒入适量的油，放入蒜片炒出香味

4

腊肉炒荷兰豆菜谱图解

然后放了荷兰豆，蒜苗，腊肉一起翻炒

5

腊肉炒荷兰豆菜谱图解

在出锅前淋一些生抽，盐翻炒一下就可以出锅了

成品图

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标签：腊肉炒荷兰豆的做法腊肉炒荷兰豆的家常做法腊肉炒荷兰豆腊

THE END

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