莴笋营养丰富，莴笋叶子也不要浪费。拌一碗面粉蒸拨烂子，拌老干妈巨好吃，你一定要试试。
莴笋叶子
莴笋叶洗净，切段儿
放面粉和十三香
拌匀
蒸20分钟
蒸至中间开盖子扒拉散，方便锅内水蒸气循环
蒸好的拨烂子取出
加老干妈拌着吃
鸡蛋炒拨烂子也好吃，你试试吧！
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