春天喜欢吃一些清淡的食物，清蒸原味不让营养成分流失，来一起做吧！
选择新鲜蚕豆
去除外皮
清洗干净
上锅蒸8分钟
碗内放入生抽，老抽，蚝油，盐鸡精调汁
锅内爆香蒜末和加入汤汁蒸开
蒸熟的蚕豆中加入葱花
加入汤汁和辣椒即可
蚕豆不宜蒸时间过长，口味按照自己喜欢加入
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★清蒸蚕豆
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