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白灼秋葵

位置：首页 » 快手菜 » 白灼秋葵

日期：2024-10-05 20:03热度：加载中...

白灼秋葵

白灼秋葵的做法

白灼秋葵

by 行小丫

拌
家常味
<15分钟
初级入门

低脂菜品

展开

白灼秋葵营养建议

含糖量 4.97克

高血糖 尽量不吃
高血脂 尽量不吃
高血压 尽量不吃
减肥 尽量不吃
儿童 控制少吃

白灼秋葵的食材2人份

黄秋葵1盒
蒜1瓣
酱油适量
香醋适量
橄榄油1勺
辣椒油适量
香油适量

展开

白灼秋葵的做法

1

白灼秋葵菜谱图解

秋葵洗净去蒂，用水焯一下

2

白灼秋葵菜谱图解

大蒜切末

3

白灼秋葵菜谱图解

加入各色调味品

4

白灼秋葵菜谱图解

摆盘即可，吃的时候蘸调味蘸水吃

成品图

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标签：白灼秋葵的做法白灼秋葵的家常做法白灼秋葵白灼秋葵怎么做

THE END

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