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麻辣鱼腥草

位置：首页 » 下饭菜 » 麻辣鱼腥草

日期：2024-10-21 10:47热度：加载中...

麻辣鱼腥草

麻辣鱼腥草的做法

麻辣鱼腥草

by 闫家小厨

炒
麻辣味
<10分钟
新手尝试

鱼腥草，胡萝卜

展开

麻辣鱼腥草营养建议

含糖量 0.77克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 控制少吃

麻辣鱼腥草的食材2人份

鱼腥草300克
胡萝卜一段
玉米油适量
盐2克
胡椒粒10克
姜三片
干辣椒10个
大蒜一头
生抽适量

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麻辣鱼腥草的做法

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麻辣鱼腥草菜谱图解

备料

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麻辣鱼腥草菜谱图解

鱼腥草洗干净切段

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麻辣鱼腥草菜谱图解

胡萝卜洗干净切丝

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麻辣鱼腥草菜谱图解

锅放油烧热，放入姜片，胡椒粒，用中小火

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麻辣鱼腥草菜谱图解

煎出香味后，蒜去皮切片和干辣椒放入锅里

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麻辣鱼腥草菜谱图解

煎出香味

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麻辣鱼腥草菜谱图解

放入胡萝卜丝

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麻辣鱼腥草菜谱图解

翻炒均匀后加入鱼腥草

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麻辣鱼腥草菜谱图解

翻炒均匀后，加入少许生抽，盐

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麻辣鱼腥草菜谱图解

翻炒均匀，即可装盘食用

成品图

麻辣鱼腥草的烹饪技巧

鱼腥草味道，不容易接受，做麻辣口味。我是喜欢吃，凉拌，清炒都可以接受，简单方便。调料根据自己口味加入，食材根据需求量

【相关文章】

★麻辣鱼腥草

★麻辣鱼块

标签：麻辣鱼腥草的做法麻辣鱼腥草的家常做法麻辣鱼腥草麻辣鱼腥

THE END

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