鱼肉具有丰富的蛋白质，经常吃鱼好处可谓多多啊，番茄水煮鱼：补肝、健胃、温中。
草鱼处理干净，切片，加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐，腌制1个小时
蘑菇、西红柿洗好，洋葱切好，备用
西红柿去皮切成小块，锅中放油，油热时，放入大蒜和葱，炒香，加入西红柿丁。文火炒7到10分钟，添加热水，炖煮20分钟
放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇，继续煮10分钟，加入盐和胡椒粉
热水煮腌好的鱼片，煮约30秒，直到鱼肉变白，把鱼片倒入汤中
两勺热油，淋在鱼片上
中火再次煮沸，撒上香菜和葱即可
下鱼片时间要把握好，不能煮很久，不然鱼肉会变烂
【相关文章】
本文地址：https://gugehui.com/cai/1955.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
