桂圆红枣红糖蜂蜜茶，一天一勺，调节气血！
准备好桂圆肉
用干净剪刀剪成小块，越小越好
红枣洗净并沥干水分
也用干净剪刀剪成小块，越小越好
密封玻璃瓶放锅里加水煮开消毒后，取出倒放沥干水分
将桂圆肉和红枣放锅里，加2碗水，大火煮开，转小火烧15分钟左右
当锅里的水比桂圆红枣多一点点的时候，关火，加入红糖搅拌；红糖化了之后立刻装瓶，余温可以杀菌
等玻璃瓶摸着不烫，趁着余温加入蜂蜜，拌均匀，盖上盖子；等完全凉透后放冰箱冷藏保存。 吃的时候，1勺加温水泡开
这里用的是大红枣，如果用的是小红枣，一般准备20颗左右。2、即食桂圆肉可以自己准备桂圆干剥壳去核
【相关文章】
本文地址：https://gugehui.com/cai/1939.html
声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。
